R. do Rosário, 103, 9º andar - Rio de Janeiro - RJ 21 2505-0550 21 2505-0565 21 99400-2457

Alergia: Como evitar as crises?

Gostou? compartilhe!

Alergia: Como evitar as crises?

ALERGIA - Prevenção o caminho para evitar as crises nesta época do ano.

 

No Outono, entre os meses de março e junho, nesta estação é que se inicia a queda da temperatura climática, com isso começam a surgir o aumento das alergias como casos de gripe e de alergias respiratórias, como a rinite e a asma. Quando na entrada do inverno a tendência é ficar em locais fechado ou aconchegantes devido o frio que faz, No entanto o numero de ácaros aumentam causando reações alérgicas muito fortes fazendo com que crianças faltem as aulas e colabradores faltem trabalho. Por isso a melhor tática para combater é a prevenção. Seguem 07 importantes dicas.

 

  •  Evite produtos com odores fortes.
  •  Durante o dia ainda que esteja frio, mantenha janelas abertas para arejar o ambiente.
  •  Limpar a casa com pano limpo úmido
  • Evitar tapetes e cortinas
  • Turbine a dieta com Vitaminas C e D
  • Bastante liquido (água)
  • Não se esqueça da limpeza nasal com soro fisiológico ou sprays específicos.


Gostou? compartilhe!